{"id":840,"date":"2022-07-07T00:00:00","date_gmt":"2022-07-06T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.depanneo.com\/guide\/?p=840"},"modified":"2025-06-26T08:47:19","modified_gmt":"2025-06-26T06:47:19","slug":"isolation-thermique-plafond-interieur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.depanneo.com\/guide\/isolation-thermique-plafond-interieur\/","title":{"rendered":"Comment proc\u00e9der \u00e0 l&rsquo;isolation thermique d&rsquo;un plafond par l&rsquo;int\u00e9rieur ?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Isoler son plafond de l\u2019int\u00e9rieur<\/strong> repr\u00e9sente une technique de pose tr\u00e8s utilis\u00e9e par les professionnels du domaine de nos jours. D&rsquo;ailleurs, sachez qu&rsquo;il est toujours conseill\u00e9 de faire r\u00e9aliser cette op\u00e9ration par des experts tant que c&rsquo;est possible. Les \u00e9tapes \u00e0 suivre sont relativement faciles, toutefois, il vous faudra un peu d&rsquo;instinct et beaucoup de rigueur et de pr\u00e9cision.<\/p>\n<p>Mais quelles sont ces \u00e9tapes ? Et comment proc\u00e9der \u00e0<strong> l&rsquo;<\/strong><strong>isolation thermique d&rsquo;un plafond<\/strong> de l&rsquo;int\u00e9rieur ? Toutes les r\u00e9ponses et plus encore se trouvent dans ce qui suit. Poursuivez donc votre lecture afin de les conna\u00eetre.<\/p>\n<h2>Pourquoi isoler son plafond ?<\/h2>\n<p>Les <strong>avantages de l\u2019isolation phonique<\/strong> et thermique d&rsquo;un plafond sont tr\u00e8s multiples. N\u00e9anmoins, vous devez bien faire attention au type d\u2019isolant choisi pour vos r\u00e9novations \u00e9nerg\u00e9tiques, et ce, car il y en a qui sont plus allerg\u00e8nes que d\u2019autres.<\/p>\n<p>Il conviendrait d\u2019en parler avec le professionnel du domaine qui se chargera de l\u2019isolation avant de proc\u00e9der aux travaux. De plus, certains isolants humides tels que<strong> la ouate de cellulose <\/strong>peuvent mener \u00e0 des troubles respiratoires.<\/p>\n<h3>Baisser sa consommation et faire des \u00e9conomies d&rsquo;\u00e9nergie<\/h3>\n<p><strong>L&rsquo;isolation thermique<\/strong> aide \u00e0 la conservation de la chaleur et formera une barri\u00e8re contre le froid. La temp\u00e9rature de votre logement sera toujours agr\u00e9able gr\u00e2ce \u00e0 cette derni\u00e8re, que cela soit en \u00e9t\u00e9 ou en hiver. Avec cette derni\u00e8re, vous n&rsquo;aurez plus \u00e0 augmenter le chauffage constamment en raison du froid. Vous r\u00e9duirez par cons\u00e9quent votre <strong>consommation en \u00e9nergie<\/strong> et r\u00e9aliserez des \u00e9conomies consid\u00e9rables sur votre facture tr\u00e8s rapidement.<\/p>\n<h3>R\u00e9duire l\u2019impact environnemental du logement<\/h3>\n<p>Vous consommez moins de <strong>ressources naturelles<\/strong> gr\u00e2ce \u00e0 une bonne isolation thermique, car votre habitation sera moins \u00e9nergivore rejetant par cons\u00e9quent moins de CO2, un des principaux gaz \u00e0 effets de serre impliqu\u00e9 dans le r\u00e9chauffement climatique.<\/p>\n<h3>Gagner en confort acoustique et thermique<\/h3>\n<p>Une<strong> bonne isolation de votre maison<\/strong> ou de votre appartement va contribuer \u00e0 l&rsquo;am\u00e9lioration de votre confort durant toute l\u2019ann\u00e9e. La chaleur est conserv\u00e9e en hiver, alors qu\u2019en \u00e9t\u00e9, la temp\u00e9rature int\u00e9rieure reste assez agr\u00e9able. Vous pourrez limiter :<\/p>\n<ul>\n<li>Les infiltrations d\u2019air chaud ou froid ;<\/li>\n<li>Ainsi que les <strong>d\u00e9perditions de chaleur<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>L\u2019isolation acoustique <\/strong>ou phonique, de son c\u00f4t\u00e9, permettra de r\u00e9duire consid\u00e9rablement les nuisances sonores et les bruits. Que ces derniers proviennent de vos voisins ou de la rue, si vous habitez dans une copropri\u00e9t\u00e9 ou dans un immeuble, une bonne isolation acoustique vous \u00e9pargnera beaucoup de querelles entre le voisinage !<\/p>\n<p>Enfin, <strong>les risques d\u2019humidit\u00e9 <\/strong>seront r\u00e9duits par une bonne isolation. L&rsquo;humidit\u00e9, si elle n\u2019est pas nocive pour la sant\u00e9 \u00e0 des taux acceptables, peut provoquer :<\/p>\n<ul>\n<li>Quelques allergies ;<\/li>\n<li>De l\u2019asthme ;<\/li>\n<li>Ainsi que des probl\u00e8mes respiratoires.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Le taux d\u2019humidit\u00e9<\/strong> doit id\u00e9alement \u00eatre compris entre 35 et 60 %. Un air trop sec, \u00e0 l&rsquo;inverse, n\u2019est pas, lui non plus, bon pour la sant\u00e9.<\/p>\n<h2>Quelles sont les techniques et m\u00e9thodes pour isoler un plafond par l\u2019int\u00e9rieur ?<\/h2>\n<p><strong>Isoler son plafond par l\u2019int\u00e9rieur<\/strong> se fait le plus souvent par la cr\u00e9ation d\u2019un plafond suspendu ou faux-plafond. L\u2019espace libre va \u00eatre rempli avec de l\u2019isolant :<\/p>\n<ul>\n<li>En rouleaux ;<\/li>\n<li>En plaques ;<\/li>\n<li>En mousse ;<\/li>\n<li>En vrac.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il est aussi possible de visser des <strong>panneaux composites <\/strong>qui comprennent une plaque de pl\u00e2tre et un isolant directement sur les chevrons. La technique pour isoler un plancher par l&rsquo;int\u00e9rieur d\u00e9pend de la configuration du sous-sol :<\/p>\n<ul>\n<li>Un vide sanitaire accessible, local ou cave non chauff\u00e9e : les panneaux d\u2019isolant seront dans ce cas-l\u00e0 viss\u00e9s ou coll\u00e9s sur le plafond de l\u2019espace libre ;<\/li>\n<li>Du terre-plein ou un vide sanitaire non accessible : s\u2019il s\u2019agit d\u2019un parquet, dans ce second cas, on va placer l\u2019isolant sous les lames. L\u2019isolant sera plac\u00e9 par-dessus en coulant une nouvelle dalle s&rsquo;il existe d\u00e9j\u00e0 une dalle en b\u00e9ton.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En dernier lieu,<strong> l\u2019isolation des combles par l\u2019int\u00e9rieur<\/strong> s\u2019effectuera avec un isolant en rouleaux, en vrac ou en panneaux, qui sera plac\u00e9 sous ou sur le plancher et entre les solives. Les autres isolants, autres que le polyur\u00e9thane ou le polystyr\u00e8ne, requi\u00e8rent la pose d\u2019un pare-vapeur.<\/p>\n<blockquote class=\"custom-dpno-block bon-a-savoir\">\n<p class=\"block-title\"><i class=\"fa-solid fa-thumbs-up\"><\/i>Bon \u00e0 savoir:<\/p>\n<p>Pour plus de renseignements sur les <a href=\"https:\/\/www.depanneo.com\/guide\/aide-isolation-plafond\/\">aides et all\u00e8gements fiscaux pour l&rsquo;isolation du plafond<\/a>, retrouvez notre guide complet sur notre blog.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Isoler son plafond de l\u2019int\u00e9rieur repr\u00e9sente une technique de pose tr\u00e8s utilis\u00e9e par les professionnels du domaine de nos jours. 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